Hai bí kíp giúp trí nhớ của bạn siêu đẳng

 - Người đăng bài viết: Hà Thanh Phương  - Chuyên mục :  Đã xem: 560 

Hầu hết chúng ta có thể nhớ được lời bài hát, slogan quảng cáo hay những người mà chúng ta ấn tượng.

 

Hầu hết chúng ta có thể nhớ được lời bài hát, slogan quảng cáo hay những người mà chúng ta ấn tượng kể cả nhiều năm trôi qua nhưng mỗi khi mở sách ra là chúng ta lại buồn ngủ và đọc mãi không thể nhớ được gì. Vì khoa học đã chứng minh mỗi chúng ta chỉ dùng 10% khả năng ghi nhớ của mình cho đến hết cuộc đời.

bí kíp giúp trí nhớ

Dưới đây là một số bí kíp giúp trí nhớ các bạn phát huy tối đa khả năng ghi nhớ của bộ não

Đầu tiên là đặc điểm của bộ não:

Bộ não của con người là một sản phẩm siêu việt của tạo hóa, thế nhưng nó lại nhạy cảm với âm thanh và hình ảnh hơn là từ ngữ do đó những thông tin có sự kết hợp của âm thanh hình ảnh mùi vị sẽ dễ đi vào trí nhớ của con người hơn. Để tiếp nhận một thông tin mới bộ não cần có thời gian phân tích, xử lý vì vậy khi học thuộc một bài học chúng ta thường phải đọc lặp lại nó nhiều lần.

Dựa vào các đặc điểm trên, một số bí kíp giúp trí nhớ đã được tìm ra như sau:

  • Sử dụng phép liên tưởng

Có một ví dụ khá nổi tiếng yêu cầu bạn ghi nhớ rất nhiều sự vật cùng một lúc:

Ô tô, giường, quả cam, chậu hoa, quả dưa hấu, con chó, cây nến, cá, áo sơ mi,chảo rán

Và bí quyết ghi nhớ ở đây là: lúc bạn tỉnh dậy trên giường bạn thấy một cái ô tô to đùng ngay trước mặt cầm lái sau vô lăng là một con cá, nó lái xe lung tung quanh nhà bạn phi vỡ chậu hoa hình con chó ở dưới bếp, bạn tức quá cầm cái chảo rán đập vỡ cửa kính xe, mùi hôi tanh của con cá bắn ra làm bẩn cái áo sơ mi mới mua của bạn, con cá tức giận đáp trả bạn bằng cách ném quả dưa hấu đang gặm dở vào người bạn, bạn cầm cây nên đang cháy dở đốt quả cam khô quắt đáp trả lại con cá.

Bây giờ thì nó dễ nhớ hơn rồi đúng không?

Bạn chỉ cần nghĩ ra những yếu tố buồn cười hoặc có ấn tượng đặc biệt giúp não dễ dàng ghi nhớ hơn.

Với các công thức lượng giác các bạn có thể gắn tên nó với những thứ mình yêu thích như Sơn Tùng= sin2x+cos2x=1

Với các mốc thời gian cần nhớ bạn có thể liên tưởng nó đến ngày sinh nhật những người thân quen, thần tượng…

Dùng bản đồ tư duy là một bí kíp giúp trí nhớ

Nguyên tắc của vẽ sơ đồ tư duy

Trí nhớ siêu đẳng+ từ khóa+ não trái phải= sơ đồ tư duy

Sơ đồ tư duy tập trung nhiều hình ảnh, màu sắc giúp não ghi nhớ thông tin bài học dễ dàng hơn là một trong những bí kíp giúp trí nhớ hiệu quả.

  • Thay đổi quan điểm, nhận thức

Khi chúng ta cho là nó tẻ nhạt thì nó sẽ khiến chúng ta cảm thấy khó chịu và không hứng thú học điều đó dẫn đến việc chúng ta không thể nhớ nổi nó. Nhưng nếu ta hứng thú, tự cho là nó thú vị và có ích thì ta học nó sẽ rất nhanh.

Nếu muốn nhớ lâu hãy thay đổi thái độ của bạn đối với môn học đó và đây cũng chính là bí kíp giúp trí nhớ hiệu quả nhất. 

Xem thêm các bài học khác tại: http://daytot.vn/Tin-tuc/Meo-lam-bai-thi-tieng-anh-khi-gap-be-tac-141.html

và http://daytot.vn/Tin-tuc/Cach-giam-cang-thang-khi-vao-phong-thi-139.html

 


 
Tổng số điểm của bài viết là: 5 trong 1 đánh giá
5 - 1 phiếu bầu
Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

  Ẩn/Hiện ý kiến

Mã chống spam   

Những tin mới hơn

 

Những tin cũ hơn

Top